الوسم: كم ينزل من الوزن

رجيم الصيام المتقطع انتشر في الفترة الأخيرة نظام جديد يساعد علي فقدان الوزن بشكل كبير، وقد سمي رجيم الصيام المتقطع أو رجيم الصيام العكسي، وعرف بهذا الاسم نتيجة لصيام يومان …