رجيم النقاط بالتفصيل لإنقاص 10 كيلو في اسبوعين
يهتم الكثير من الناس بعمل الدايت أو الرجيم لخسارة الوزن الزائد لديهم في مناطق الكرش والأرداف، وهنا يأتي دور رجيم النقاط بالتفصيل لإنقاص 10 كيلو في أسبوعين فقط. سنوضح لكم …
رجيم الماء للتخلص من الوزن الزائد
تلجأ العديد من النساء مؤخرًا الي اتباع رجيم الماء للتخلص من الوزن الزائد؛ حيث تكاثرت الأقاويل حول قدرة المياه على رفع معدل الحرق، خاصة الماء البارد؛ لأن الجسم وقتها يقوم …
رجيم الكيتو لتخسيس 30 كيلو في أقل من سنة
رجيم الكيتو لتخسيس 30 كيلو في أقل من سنة،رجيم الكيتو هو واحد من أشهر أنظمة الريجيم المتبعة خلال الفترة الماضية وذلك لانه يساعد على فقدان الكثير من الوزن في وقت …